2012年01月05日

運動不足解消

最近始めたジョギングemoji09ですが、週何回も出来ないのでなわとびもやり始めました。
子供の頃の感覚でやったのですが、全然跳べませんicon11
いきなり２重跳びをやったのが間違いでしょうかicon10
こちらも無理のない様コツコツとやっていきますface02  


Posted by ゆくんたん at 19:15 │Comments(0)
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